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【内功】

2012-02-13 23:07:24 本文行家:ibook_love

金庸百科-【内功】001易筋经达摩禅师的绝学002神照经世外高人的绝学003九阴真经黄裳的绝学004九阳真经斗酒神僧的绝学005北冥神功逍遥子的绝学006小无相功逍遥子的绝学007八荒六合唯我独尊功逍遥派绝学008葵花宝典南宋太监所创历代只在太监中流传东方不败,岳不群,林平之,林远图都只学习一部分。009太玄经世外高人绝学只有石破天一人练成内功-由来内功修炼中国内功应该诞生于1932年,它的“发明

金庸百科 - 【内功】

 

       001 易筋经达摩禅师的绝学

  002 神照经世外高人的绝学

  003 九阴真经黄裳的绝学

  004 九阳真经斗酒神僧的绝学

  005 北冥神功逍遥子的绝学

  006 小无相功逍遥子的绝学

  007 八荒六合唯我独尊功 逍遥派绝学

  008 葵花宝典南宋太监所创历代只在太监中流传东方不败,岳不群,林平之,林远图都只学习一部分。

  009 太玄经世外高人绝学只有石破天一人练成

 

内功 - 由来

(图)内功内功修炼

中国内功应该诞生于1932年,它的“发明”人叫做李寿民。李寿民还有一个笔名叫“还珠楼主”,他与张恨水等人都是民国初年鸳鸯蝴蝶派小说的领军人物。李寿民的代表作是《蜀山剑侠传》 ,但他最为著名的成就是开创了“武侠小说”这一文学体裁,将古代传说中的神话、志怪、剑仙、武侠融合于一体,创作出繁盛的武侠小说,开一代先河。

李寿民是在《青城十九侠》中首先提到“内功”的,而后,他在《武当七女》  、 《长眉真人传》等书中将“内功”“学说”进一步完善。并在书中提出武当派是“内家功夫”、少林派是“外家功夫”的“学说”。解放后,李寿民改名李红,并于1956年开始,奉上级指示在报纸上对自己创作的“封资修大毒草”,做出深刻的自我批判。1961年,他被革命小将“批判”致死。

在李寿民接受批斗的同时,港台作家金庸等人开始接过李寿民的旗帜,深化他的内功“学说”,并开始创立各种武林门派,由此,李寿民创立的这种小说流派发展壮大,并从鸳鸯蝴蝶派中独立出来,成为后来为大陆津津乐道的“武侠小说”。

李寿民死时,武侠小说如雨后春笋层出不穷,有好事者根据那些著名武侠作家所创立的武林门派,或者他们书中设定的主角所偏好的门派,把他们封为各大门派掌门人。比如梁羽生,他在书中创立了一个天山派,并喜欢把主角或者正面人物设定为天山派弟子,故而被人称作是“天山派掌门人”。这就是后来所谓的武侠作家八大门派掌门人,十大门派,十八大门派掌门人的滥斛。

内功 - 分类

1、硬气功:此功多系武术、杂技中的功夫,如“头撞石碑”、“指碎砖石”、“力托千斤”等等各种特殊功能。

2、防病治病功(养生保健功):中医认为,人体患病无非是气血乖乱、阴阳失调。而对疾病的治疗,则以和畅气血、疏通经脉、平秘阴阳为要。这正是内劲功最基本的功能。即练每一种内功都有防病治病的作用。如果某一功法防病治病效果明显,其它功能较差,则称为防病治病功。如松静功、行功、桩功等等。

3、富力强身功:如果说养生保健是内劲功的初级效果,那么练内劲功的第二阶段就是富力强身。通过练功,培养真气,使脏腑、经络、皮肉筋骨的真气充沛,宣畅通达,从而强化人体的各部分的功能。以壮体为主要的功法,可称为富力强身功。如站桩功、动功、硬气功的基础功等。

4、探索生命功:内劲功锻炼更进一步后,练功者通过内视功夫,认识人体经络、脏腑、气化等人体生命活动,揭示人体内部的生命奥秘。具有这种功能的功法,我们称之为“探索生命功”。

5、智能功:“所谓智能功,即通过练某些功法后,练功者的智能发生质的跃进。智能功主要是增强人体整体性的有序化,从而开发人体大脑的潜在能力。

内功 - 功效

1、构建强大的攻击力。 能使身体异常结实,具备超乎常人的活性抗打从容抗拒对手的拳脚重击,甚至运用内力反弹振断敌人手腕。从内到外构成强大的威慑力量。

(图)内功《太极内功》

2、激爆人体潜能。 产生强大的内部支持力,调动人体所有的内部能量力量如火山爆发锐不可挡。

3、增加抵抗力。 通经活络解除疲劳.每练习一次感受全身细胞大气动,每天坚持能使肌体协调平衡迅速消除疲劳,精力充沛、体格强健。

4、提高视力。 调节视神经有明目养目之功效远离近视防范未然。

5、滋养大脑增强记忆力。为大脑充氧,激活脑细胞调节神经系统使你思维敏捷记忆超群。

6、 性能再造。 调整内分泌,改善男女性腺功能,对肾虚等症状有良好的疗效美满家庭生活。

7、 美容瘦身: 活化细胞,燃烧脂肪,增强新陈代谢调节微循环美丽肌肤,重塑青春自我。

8、延年益寿: 舒筋活络,气运人体任督两脉理气养血,精神愉悦治疗胃、肾、肝、心脑血管疾病等多种病症,是老年人保健长生的秘方

 

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